Stili Interni - Zong Hui Gong Fu Wushu Kung Fu Roma

Stili Interni Kung fu

Nella nostra palestra insegniamo e pratichiamo stili interni di Kung Fu

Ogni arte marziale e ogni buon praticante ha come obiettivo l’equilibrio tra aspetto più fisico ed esterno Waijia quello più energetico e mentale del Neijia, qui le discipline interne del Kung Fu praticate nella nostra scuola

Tai Chi

Una delle arti marziali cinesi più interessanti e famose, con origini che risalgono al XIII° secolo, nel periodo Song, e vengono attribuite al maestro taoista Chan San Feng. Alla base del Tai Chi troviamo il taoismo, la filosofia dell’ I’ King e la teoria dei 5 elementi. Sono infatti 13 le posizioni base e 8 i principi d’azione: ispirati agli 8 trigrammi ed ai 5 elementi. Con il passare dei secoli, i maestri di questo stile, lo hanno tramandato con diverse interpretazioni, contribuendo al suo sviluppo ed al suo perfezionamento, lavorando sull’aspetto marziale, medico, salutare, di ginnastica dolce e meditazione in movimento.

Ba Gua

La boxe del “Palmo degli Otto Trigrammi” (Pa Kua Chang) rappresenta un’alta espressione filosofica e marziale dell’antico pensiero taoista; ancora oggi uno stile poco conosciuto e praticato, ricco di leggenda ed avvolto da un misticismo che lo rende affascinante e al tempo stesso misterioso. Il concetto filosofico del Pa Kua si fonda sull’equilibrio tra Yin e Yang, le due forze opposte che regolano l’universo e tutto ciò che gli appartiene. Gli esercizi alla base dello stile possono aiutare il praticante a ritrovare la consapevolezza di far parte dell’armonia universale, all’interno dell’unico cerchio e ciclo energetico, il Tao. Pa Kua predilige l’azione circolare, la sua fluidità e la sua eleganza di movimento, lo rendono principe tra gli stili interni.

Hsing-i

Insieme al Ba Gua e al Taijiquan fa parte degli stili interni del Kung Fu. Tra le più antiche e ortodosse discipline del panorama marziale cinese si fonda sul concetto di abilità della mente di realizzare un’idea attraverso funzionali forme fisiche.

Mondo Zong hui

Grazie alle numerose attività svolte nella nostra ASD c’è spazio per collaborazioni, sviluppi e scambi culturali interessanti in grado di far crescere un poliedrico mondo di appassionati, esperti e amanti delle nostre discipline!