Stili Interni - Zong Hui Gong Fu Wushu Kung Fu Roma

Stili Interni Gong Fu

Nella nostra palestra insegniamo e pratichiamo stili interni di Gong Fu

Ogni arte marziale e ogni buon praticante ha come obiettivo l’equilibrio tra aspetto più fisico ed esterno Waijia quello più energetico e mentale del Neijia, qui le discipline interne del Gong Fu praticate nella nostra scuola

Taijiquan

Una delle arti marziali cinesi più interessanti e famose, con origini che risalgono al XIII° secolo, nel periodo Song, e vengono attribuite al maestro taoista Chan San Feng. Alla base del Taiji troviamo il taoismo, la filosofia dell’ I’ King e la teoria dei 5 elementi. Sono infatti 13 le posizioni base e 8 i principi d’azione: ispirati agli 8 trigrammi ed ai 5 elementi. Con il passare dei secoli, i maestri di questo stile, lo hanno tramandato con diverse interpretazioni, contribuendo al suo sviluppo ed al suo perfezionamento, lavorando sull’aspetto marziale, medico, salutare, di ginnastica dolce e meditazione in movimento.

BaGua Quan

La boxe del “Palmo degli Otto Trigrammi” (Bagua Quan) rappresenta un’alta espressione filosofica e marziale dell’antico pensiero taoista; ancora oggi uno stile poco conosciuto e praticato, ricco di leggenda ed avvolto da un misticismo che lo rende affascinante e al tempo stesso misterioso. Il concetto filosofico del Bagua si fonda sull’equilibrio tra Yin e Yang, le due forze opposte che regolano l’universo e tutto ciò che gli appartiene. Gli esercizi alla base dello stile possono aiutare il praticante a ritrovare la consapevolezza di far parte dell’armonia universale, all’interno dell’unico cerchio e ciclo energetico, il Tao. Bagua predilige l’azione circolare, la sua fluidità e la sua eleganza di movimento, lo rendono principe tra gli stili interni.

Xing yi Quan

Insieme al Bagua e al Taijiquan fa parte degli stili interni del Gong Fu. Tra le più antiche e ortodosse discipline del panorama marziale cinese si fonda sul concetto di abilità della mente di realizzare un’idea attraverso funzionali forme fisiche.

Mondo Zong hui

Grazie alle numerose attività svolte nella nostra ASD c’è spazio per collaborazioni, sviluppi e scambi culturali interessanti in grado di far crescere un poliedrico mondo di appassionati, esperti e amanti delle nostre discipline!